yuinoc’s diary

日々の暮らしやうつ病などについてつらつらと書いていきます。

『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』を読んで

こんにちは、ゆいのです。

今回は書評と、読んで考えたことです。

最近も寝てばっかりなのですが、眠れないときは親が買ってきた本を読んでいます。

 

どんな本を読んだの?

今回はこちら。

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鬱ツイートのまとめ。

こんにちは、ゆいのです。

 

体調が悪かった日に、ひどく孤独感を感じ、うつうつとしたツイートを連投したのでまとめさせてください。

まだ気持ちに整理がつきません。

自分の病気とその不遇さ、理不尽さを受け入れられていません。

もう時間はありませんので、クビはほぼ確実です。

以下ただの愚痴ですが、よろしければどうぞm(_ _)m

 

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ネイルかえました!

こんにちは、ゆいのです。

 

今日は病院でした。

今は完全に躁で気分もよいといったら減薬され、月に2回の通院でいいことになりました!やったー!

 

ネイルチェンジ

そしてその足で月1のネイルサロンに行ってきました。

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自分を把握してみることにした

こんにちは、ゆいのです。

 

完全に躁です。

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【断捨離】ZOZOTOWNに買い取りしてみた!

こんにちは、ゆいのです。

この度機会があったので、着なくなった服をZOZOTOWNに宅配買取してもらうことにしました。

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ZOZOTOWNの宅配買取の特徴とは?

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最近の体調と『うつヌケ』の感想。

こんにちは、ゆいのです。

 

また体調を崩しました

また更新が出来ずにいました。

体調を崩していました。

昨日は夕飯も食べられず、お風呂も入れず、ぼんやりとしかし強い希死念慮で、しゃべることもできませんでした。

ツイッターを眺めるのが精一杯でした。

○○したいということが一切なく、希死念慮でさえも「死にたい」というより「消えてなくなっちゃえば楽なのになあ」と思うような感じでした。

 

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【買ってみた】楽天で激安1万円のバイオリン購入してみました!

こんにちは、ゆいのです。

 

私は高校時代、オーケストラ部に所属していました。

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